Prescripción de ejercicio para patología traumatológica

23/01/2012

en este articulo les mostramos una Prescripción de ejercicio para patología traumatológica.

EL SINDROME PIRIFORME

14/01/2012

EL SINDROME PIRIFORME ES UNA PATOLOGÍA INFRECUENTE EN EL AREA DE LA NALGA Y CADERA CON IRRADIACION HACIA LA PIERNA QUE SUELE MEJORAR CON TRATAMENTO CONSERVADOR PERO QUE EN OCASIONES VA A PRECISAR CIRUGÍA. EL DR. BERNÁLDEZ REALIZA UNA TÉCNICA PUNTERA A NIVEL MUNDIAL , MEDIANTE CIRUGIA ENDOSCÓPICA, CON 2 MINI-INCIOSNES DE 1 CM Y CON UNOS RESULTADOS EXCELENTES.

Tendinitis y Rotura del Tendón Supraespinoso

14/01/2012

En esta sección le informamos brevemente sobre las causas,clínica ,digan´stico y tratamiento de las Tendinitis y Rotura del Tendón Supraespinoso. En nuestro centro somos especialistas en el tratamiento integral de esta frecuente patología en la población.

Información sobre Rotura LCA

30/12/2011

El ligamento cruzado anterior (LCA) es uno de los ligamentos encargados de darle estabilidad a la rodilla. Su función principal es evitar que la pierna tienda a trasladarse hacia adelante con respecto al muslo. Dependiendo del grado de rotura, de la existencia de inestabilidad y de la edad del lesionado indicaremos o no la cirugía. Recomendamos siempre la técnica artroscópica.

GUIA y EJERCICIOS para mejorar el DOLOR de HOMBRO

25/09/2011

Con esta GUIA le mostramos las claves del tratamiento para tratar el dolor del hombro asi como numerosos EJERCICIOS para potenciar la musculatura

BREVES APUNTES SOBRE COMO TRATAR EL DOLOR

31/08/2011

Existen opciones para tratar y aliviar eficazmente el dolor sea del tipo que sea incluso de intensidad severa, y que un dolor crónico per se requiere de un estudio completo y de un tratamiento personalizado, que lo hay. Conformarse con el dolor como hacen muchas personas es un craso error.

Conozca a nuestro Equipo

30/08/2011

En esta sección les presentamos a nuestro Equipo de Quirófano, que cuenta con una gran experiencia profesional pero destacamos el lado humano y el "buenhacer" sobre todos nuestros pacientes.

INFORMACIÓN SOBRE LOS FACTORES DE CRECIMIENTO Y CELULAS MADRES

30/08/2011

LES INFORMAMOS SOBRE EL USO Y LAS VENTAJAS DE LOS FACTORES DE CRECIMIENTO PLAQUETARIO Y CELULAS MADRES:

Instrucciones para la Cirugía

17/12/2010

Les presentamos unas Instrucciones muy utiles para pacientes que van a ser intervenidos en Clínica Bernáldez-Cansino.

Ejercitarse en ayunas ayudaría a quemar más grasa

04/10/2010

Un trabajo de la Universidad de Birmingham afirma que si el deportista no ha comido, su cuerpo no tiene tantos carbohidratos en sus reservas, lo que obliga a su sistema a quemar la grasa

Practicar ejercicio al aire libre durante cinco minutos ayuda a mejorar la salud mental

04/10/2010

(Environmental Science and Technology) Según los autores de este estudio llevado a cabo en la Universidad de Essex los programas de actividades al aire libre podrían servir para combatir la delincuencia juvenil

El ejercicio durante la adolescencia reduce los efectos del gen de la obesidad

04/10/2010

(Archives of Pediatrics & Adolescent Medicine) Los resultados del estudio demuestran que una modificación en el estilo de vida puede anular el efecto negativo sobre la salud de algunas mutaciones genéticas

Ejercicios de Rehabilitación en procesos Artrósicos

29/09/2010

Les mostramos una GUIA ILUSTRADA con los Ejercicios de Rehabilitación mas importantes para las personas que tengan Artrósis. Ejercicios de Rehabilitación para pacientes con Artrosis

Guia de Salud y Buena Condicion física de las deportistas

26/09/2010

Siguiendo las recomendaciones de la FIFA, les presentamos una interesante GUIA DE SALUD Y BUENA CONDICION FISICA DE LAS DEPORTISTAS (sobre todo FUTBOLISTAS). En ella verá consejos muy interesantes, como prevenir las lesiones más frecuentes y ejercicios de recuperación. Esperamos que sean de su agrado.

Ejercicios tras una Artroscopia de Rodilla

12/09/2010

En esta guia le explicamos los ejercicios mas adecuados para una recuperación precos tras el procedimiento de una ARTROSCOPIA DE RODILLA

Guia sobre el dolor de cuello y espalda

21/08/2010

Le ofrecemos una Guia sobre como tratar el dolor del cuello y la espalda. Para ello,una vez valorado por su traumatologo,debe aprender a hacer ejercicios de fortalecimiento de la musculatura cervical,dorsal y lumbar y sobre todo que "no debe hacer" para que no vuelva a aperecer o disminuir su frecuencia. También le recomendamos estas 2 paginas web: http://www.abdominales.es/Article14.html http://www.scribd.com/doc/4098873/Libro-Ejercicio-columna-vertebral

Una tesis doctoral de la UMU recomienda la educación física para un mejor desarrollo de la columna vertebral

21/08/2010

Una adecuada educación física en Secundaria y Bachillerato pueden ayudar a mantener un correcto desarrollo de la columna vertebral, según una de las conclusiones de la tesis doctoral realizada en el Departamento de Fisioterapia de la Universidad de Murcia por William Alberto Peña.

Técnica de Recosntrucción del LCA con doble fascículo

04/01/2010

En la Clinica Bernáldez-Cansino estamos a la vanguardia en las técnicas de reconstrucción del Ligamento Cruzado Anterior (LCA). Les mostramos la TÉCNICA DE RECONSTRUCCIÓN DEL LCA CON DOBLE FASCICULO.

Luxación Traumática de Hombro e Inestabilidad

31/12/2009

La Luxación Traumática de Hombro puede ocasionar lesiones internas irreparables que pueden condicionar una Inestabilidad residual y nuevos casos de Luxaciones que van agravar el pronostico de su hombro

Cirugía Percutánea del Pié

28/12/2009

Dentro del gran auge que ha experimentado la cirugía mínimamente invasiva en los últimos años destaca de forma notable la cirugía percutánea del antepié. En nuestra clínica venimos desarrollando esta técnica hace años con resultados satisfactorios cuando

Información sobre Protesis de Superficie de Cadera

27/12/2009

Gracias por contactar con la Clínica Bernáldez-Cansino y preguntarnos por las prótesis de superficie o resuperficialización donde somos referencia en Andalucía con más de 30 prótesis implantadas en pacientes jóvenes y con un altísimo grado de satisfación.